Emoțiile îți conduc viața. Cum ar fi să le înțelegi și să le folosești?
O comunitate de studiu și practică pe inteligența emoțională aplicată despre cum funcționează emoțiile, la tine și la ceilalți, și cum lucrezi cu ele, lună de lună.
Cu un subiect concret, cu o fișă de lucru și cu mine alături.
Pentru cei care vor să lucreze constant cu ei înșiși, nu doar să rezolve o problemă de moment.
Autorul cărților Capcanele Autosabotării și Anatomia Autosabotării. 12 ani de inteligență emoțională aplicată, peste 4.200 de sesiuni unu la unu, peste 6.000 de cursanți, certificat Six Seconds.
Vii pentru că vrei să înțelegi. Și rămâi pentru că vrei să schimbi ceva.
Cei mai mulți nu vin aici ca să se „repare".
Vin să înțeleagă mai bine lumea emoțională, pe a lor și pe a celor din jur:
- ?De ce reacționează fiecare diferit în situații de zi cu zi.
- ?De ce simți ce simți, chiar și când nu pare să aibă o logică.
- ?De ce faci lucruri care par să fie împotriva ta.
- ?De ce revin aceleași tipare, chiar și după ce le-ai înțeles.
Studiu și practică deopotrivă
Asta descoperim: psihologia din spatele emoțiilor, pe teme reale.
Înțelegând aceste mecanisme, ajungi să te cunoști mai bine pe tine și pe oameni, în general.
Apoi vine practica: un tipar emoțional nu se schimbă doar pentru că l-ai înțeles, ci atunci când lucrezi cu el, cu o fișă de lucru, lună de lună.
- Cine vrea doar să înțeleagă, studiază alături de mine.
- Cine vrea rezultate concrete, lucrează cu fișele de lucru, ca aplicații practice.
- Cine vrea să aprofundeze, are la dispoziție și materialele de pe platformă, în ritmul propriu.
În fiecare lună, o temă nouă cu același sistem în spate.
Tema se schimbă de la lună la lună.
Ce rămâne este știința inteligenței emoționale, aplicată în toate.
Ce se întâmplă, de fapt
Mecanismul din spatele tiparelor emoționale, ale comportamentelor și obiceiurilor: de ce apare, cum funcționează.
Cum ar arăta diferit
Aceleași situații, văzute din altă perspectivă, cu exemple concrete și alternative.
Ce faci dacă vrei să schimbi ceva
Aplicații practice: pași concreți, metode, soluții.
Fișa de lucru
Instrumentul cu care poți lucra între întâlniri, dacă vrei să mergi mai adânc.
Din antrenamentul de eforturi mici, repetate constant, vine schimbarea de mindset, de atitudine, de comportamente, de obiceiuri.
Studiezi și te dezvolți alături de mine.
Live, o dată pe lună, alături de comunitate. Fiecare poate aduce o situație, poate adresa întrebări și pleacă având răspunsuri concrete.
Ce primești acolo este felul meu de a gândi și experiența mea pe viu, dezvoltate în ani de zile de practică.
Intru în comunitate →Cunoașterea și prezența mea, în fiecare lună.
Primești două lucruri deodată. Unul e experiența strânsă în peste doisprezece ani de lucru cu oamenii - o bibliotecă de cursuri și workshopuri, la îndemână oricând. Celălalt e susținerea și prezența mea:
Întâlnirea live cu mine
Tema lunii: studiezi conceptele, metodologia și, dacă vrei, lucrezi pentru dezvoltarea ta.
Un mesaj pe WhatsApp
Inspirație și susținere, ca să menții legătura cu studiul și practica.
Grupul de Facebook
Întrebi și primești răspuns, ori de câte ori ai nevoie, ca să nu rămâi blocat.
Biblioteca de cursuri și fișele de lucru.
Arhiva de workshopuri din ultimii ani, unde vezi cum se aplică inteligența emoțională în zeci de situații, ca să mergi mai adânc când vrei.
O bibliotecă de inteligență emoțională aplicată, pentru zeci de tematici.
În spatele fiecărei probleme care ține de lumea psiho-emoțională sunt materiale construite în ani de zile, zeci de cursuri și workshopuri.
Nu trebuie parcurse într-o anumită ordine.
Le poți folosi în funcție de subiectul tău de interes sau problema pe care vrei să o depășești. Așa poți vedea cum funcționează inteligența emoțională în situații concrete, să te inspiri și să iei metodele pentru schimbările pe care ți le propui.
De doisprezece ani studiez cum funcționează emoțiile, la mine și la ceilalți.
Anii de experiență m-au convins de un lucru: inteligența emoțională nu înseamnă doar să te controlezi, ci să te înțelegi, atât pe tine, cât și pe cei din jurul tău. De acolo pornește tot restul: cât de bine te simți cu tine, cum relaționezi cu ceilalți, cum îți depășești limitele sau îți crești performanța.
Mii de sesiuni unu la unu, mii de cursanți și două cărți despre autosabotare m-au adus la aceeași concluzie.
O carte, un curs sau o ședință te duce la un rezultat punctual. Dar transformările profunde și durabile care se văd și au impact în toate aspectele vieții tale rezultă din lucrul cu tine pe termen lung.
Nu-ți vând motivație. Îți dau structura din spatele emoțiilor: mecanismul, ca să înțelegi, și soluția practică, să poți obține rezultate concrete.
Nu trebuie să fii într-un anumit fel ca să-ți fie de folos ce facem aici.
Poate cauți un ritm constant și susținere pentru lucrul cu tine, nu doar informație în plus.
Poate pur și simplu te fascinează cum funcționează oamenii. Aici ai, lună de lună: teme noi, mecanisme de explorat, soluții practice.
Sau poate vii doar să explorezi inteligența emoțională aplicată, studiind materiale din biblioteca de cursuri.
Poți face oricare sau toate, în ritmul tău.
Există un cuvânt pentru asta: Emoționalist.
Un mentalist citește mintea, a lui și a celorlalți.
Un emoționalist înțelege emoțiile, ale lui și ale celorlalți.
Emoționalist nu înseamnă să fii condus de emoții, cum spune dicționarul, ci să fii fascinat de ele: îți înțelegi propriile emoții și pe ale celor din jur, și înveți să le folosești în interesul tău și al celorlalți.
Și asta nu se întâmplă într-o zi, ci lună de lună.
Un singur abonament. Îl plătești cum îți convine.
Abonament lunar
Plătești lună de lună. Vii la fiecare workshop live, primești mesajele, fișele de lucru și acces la comunitate.
Poți renunța oricând.
Abonament anual
Plătești o dată pe an și primești două luni gratuit. Același proces, cu evoluția asigurată pe termen lung.
Care e diferența față de produsele din shop?
Produsele din shop sunt pentru o problemă anume, pe care o lucrezi singur, în ritmul tău. Abonamentul e pentru dezvoltare continuă, cu mine alături, lună de lună.
Trebuie să văd toate materialele?
Nu. Biblioteca e resursă, nu temă de parcurs. O folosești când vrei mai adânc pe ceva, iar restul timpului, lucrezi tema lunii.
Trebuie să fac fișa ca să-mi fie de folos?
Nu. Unii lucrează cu fișa în fiecare lună, alții doar vin, ascultă și studiază. Amândouă sunt feluri bune de a fi aici, vei rămâne în ritm oricum.
Ce fac dacă tema lunii nu mă prinde?
Nu toate temele trebuie să te atragă direct. Multe sunt utile tocmai pentru că nu ai o legătură emoțională cu ele, iar acestea te ajută să exersezi mecanismul, nu doar să-l aplici pe problema ta. Dar dacă ai ceva anume care te frământă, poți adresa întrebările tale la întâlnirea live, nu ești limitat la tema lunii.
Ce fel de mesaje primesc pe WhatsApp?
Gânduri scurte, la câteva zile, o idee, un nudge. Nu e grup, nu-ți sună telefonul toată ziua, te poți opri oricând.
Pot să renunț?
Da, oricând. Nu e niciun contract lung.
Ce se întâmplă dacă nu pot participa live?
Ai acces la înregistrările de la toate întâlnirile, inclusiv cele de dinainte să te abonezi.
Cât durează o întâlnire lunară?
O oră și jumătate, sau câteodată mai mult în momentele în care sunt întrebări sau tema este mai complexă.
În cât timp văd rezultate?
Nu-ți promit un rezultat la o dată anume. Îți dau un proces, felul meu de a pune problema și prezența mea constantă. Restul vine din eforturile mici pe care le faci constant, zi de zi, lună de lună. Ele se adună și, în timp, aduc schimbări durabile și vizibile.
Poți rămâne cineva care citește despre inteligență emoțională.
Sau poți deveni cineva care înțelege emoțiile și le folosește inteligent.
