Frica nu e dușmanul tău — e un mesaj pe care nu l-ai înțeles.

• De ce apare frica și ce încearcă de fapt să-ți spună
• Cum cele două frici de bază se ascund în spatele tuturor celorlalte
• De ce creierul umple necunoscutul mereu cu scenarii negative
• Ce înseamnă cu adevărat să-ți înfrunți fricile, dincolo de îndemnurile dezvoltării personale și teoriile spiritualității moderne

De mai bine de 12 ani lucrez în zona dezvoltării inteligenței emoționale. 

Din mii de ore petrecute cu oamenii, am descoperit ceva esențial: frica e una dintre cele mai puternice emoții, dar și una dintre cele mai distrugătoare. 

Totuși, ascunde în spatele ei un mesaj valoros despre cine suntem și despre cum putem deveni mai puternici și mai echilibrați.

Am creat acest workshop ca să arăt că frica nu e un dușman de care să fugim, ci un ghid pe care putem învăța să-l citim.

Zoltán Veres — expert în dezvoltarea inteligenței emoționale, certificat SixSeconds, 12+ ani de experiență, autor al cărților „Capcanele autosabotării" și „Anatomia autosabotării"