Psihologia Procrastinării
Procrastinarea nu e lene. E un conflict psihologic pe care îl poți înțelege și rezolva.
Ce înseamnă procrastinarea
Psihologia procrastinării este un curs audio care conține o cunoaștere absolut genială. L-am făcut cu prietenul meu, Petre Nepot, care este un psiholog multilateral dezvoltat, aș spune.
Are o experiență și de corporație, are o experiență și de educator și abordarea lui, abordarea procrastinării pe care o are el, este super complexă pentru că este studiată din perspectiva tuturor școlilor de psihologie.
Astfel poți să înțelegi ce înseamnă procrastinarea, ce se întâmplă în creierul nostru, în psihicul nostru, în emoțiile noastre, în structurile noastre profunde, în jurul procrastinării, explicat din toate perspectivele psihologice ale tuturor școlilor.
Și conține, evident, și niște sfaturi foarte practice de cum anume poți folosi diverse unelte din diverse școli de psihologie ca să depășești procrastinarea.
Este pentru tine dacă:
- Vrei să afli biologia din spatele procrastinării și modul în care asta ne influențează procesele psiho-emoționale
- Vrei să știi cum să îți schimbi atitudinea în fața procrastinării
- Vrei să înțelegi cum faci o schimbare când comportamentul tău este exact opus cu ceea ce îți dorești
- Vrei să echilibrezi procesele psihicului care te încurcă
- Vrei să știi cum folosești recompensele în procesele de schimbare de obiceiuri.
Ce vei învăța?
Perspectivă
Ce este procrastinarea din perspectivă psihologică.
Procese
Biologia din spatele procrastinării și modul în care asta ne influețează procesele psiho-emoționale.
Conflicte
De ce, deși declarăm că vrem o schimbare, ne comportăm ca și cum nu am vrea?
Contextualizare
Procesul de contextualizare și cum ne influențează legat de procrastinare.
Motivație
Motivația intrinsecă și motivația extrinsecă.
Mecanisme
Fenomenul mecanismelor biologice de tipul fight-flight-freeze.
Ce conține cursul?
Format: video + audio + materiale scrise.
Accesibil pe platformă, în ritmul tău!
Bazele procrastinării
Introducere în bazele procrastinării
Biologia noastră în procesul procrastinării
Autocunoaștere și responsabilitate personală
Filozofia din spatele procrastinării
Cum comunicăm și cum ne ciocnim
Fenomenul mecanismelor biologice
Mecanisme biologice de tip fight-flight-freeze
Abordarea Școlii Psihodinamice
Abordarea asupra procrastinării
Abordarea Școlii Comportamentale
Și a celei Cognitive asupra procrastinării.
Bonusuri
Stiluri de parenting și abordarea Școlii Umaniste
Ce se schimbă când înțelegi psihologia procrastinării
Cei care descoperă ce se ascunde în spatele amânărilor observă o creștere clară în claritate, încredere și capacitatea de a-și finaliza obiectivele fără presiune sau vinovăție.
9/10
participanți spun că se simt mai în control asupra timpului lor.
82%
dintre cursanți raportează o scădere semnificativă a stresului legat de sarcini nefinalizate.
Conflictul psihologic pe care îl poți înțelege și rezolva.
Înțelege de ce amâni lucrurile importante și cum poți să ieși din cercul vicios al vinovăției.
Ai acces complet la un program profund, aplicat și transformațional — creat pentru relațiile care merită să funcționeze.
4 300 LEI
3 500 LEI
(preț special pentru înscrierea timpurie)
Mă înscriu acumÎntrebări frecvente
Este un curs de motivație?
Am acces imediat?
Trebuie să am experiență în psihologie?
Subscribe to our newsletter
Descoperă articole despre inteligență emoțională, relații, autocontrol și viață conștientă – scrise din
